Tasty Grill Tortilla-Wrap
20 Minuten – 4 Personen – Mittagessen
Mit Rucola, Hummus, gegrillter Paprika, Karotte, Mais und Gurke
Zutaten
- 2 Paprika
- 1 / 2 Gurke
- Olivenöl (zum Braten)
- Salz und Pfeffer
- 4 mittelgroße oder 8 kleine Tortillas wraps Ihrer Wahl
- 150 g Rucola
- 150 g Karotte „Julienne“ (fertig)
- 1 Behälter Hummus natur
- 2 EL Maiskörner (Dose)
- 4 Stück (2er Pack) Old Amsterdam Tasty Grill Original
- Süßkartoffel-Pommes (Ofen oder Heißluftfritteuse)
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Vorbereitung
- Die Paprika in Streifen schneiden. Und die Gurke in halbe Scheiben schneiden. Die Paprikastreifen bei starker Hitze mit etwas Olivenöl kurz grillen oder anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Stellen Sie alle Gemüsezutaten in Schüsseln auf den Tisch, sodass jeder seine eigene Tortilla zubereiten kann.
- Grillen oder backen Sie dieTasty Grill' gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Tortilla erhitzen wrapAbwechselnd in einer Pfanne erhitzen.
- Eine Tortilla mit Hummus bestreichen, etwas Rucola, Karotten-Julienne, Paprikastreifen und Mais darauf verteilen. Schneide das 'Tasty Grill' in Scheiben schneiden, darauf verteilen und die Tortilla zuklappen.
- Als komplettes Hauptgericht servieren Sie Süßkartoffel-Pommes mit Joghurt-Mayo-Sauce und fein gehackter Minze
